Individuele training

Kom sporten in onze fitnessruimte die ingericht is voor individuele trainingen. Gericht op het ontwikkelen en onderhouden van spierkracht, figuurverbeteringen en algehele fitheid. Je traint individueel, maar wel onder begeleiding van sportcentrum Dalen.

Er zijn verschillende fitness mogelijkheden,
Het lichaam bestaat uit vele spiergroepen die je allemaal wilt trainen. Daarnaast heeft iedereen een eigen doelstelling. En ook nog eens zijn of haar persoonlijke voorkeur van trainen. Daarom zijn er verschillende fitness mogelijkheden. Onder andere kracht- en cardiofitness apparatuur, losse gewichten én Personal Training.

Wilt u hier meer informatie over om dan gerust eens langs.