Verrassingstraining

De naam zegt het al je weet nooit welke training je krijgt. Het kan een combinatie zijn van kracht en cardio. Het kan een bootcamp les zijn of misschien toch iets in het teken van bodypump. Veelal zijn we buiten te vinden. Hier is het samen de training volgen elkaar helpen waar het kan in de motivatie, groep opdrachten of individueel.